Sykehussosionomen

Publisert 27. mai 2025 | Faglig ansvarlig Marthe Fjeldsrud, sosionom ved Oslo universitetssykehus | Medisinskfaglig ansvarlig Mikkel Høiberg, ved Sørlandet sykehus

Dersom du ble alvorlig syk eller skadet i morgen, hvordan hadde det sett ut i ditt liv? Hvilke planer hadde du måttet endre på? Hvordan skulle du fortalt arbeidsgiver at du ikke kommer på jobb? Kunne du ha fortsatt på studiet ditt? Hadde husleia blitt betalt? Hva hadde skjedd med inntekten din? Hvem skulle ivaretatt barna dine? Og hunden din? Kunne du ha fortsatt å bo der du bor nå?

Om vi blir alvorlig eller langvarig syke, er det ikke bare helsetilstanden vår som kan gjøre oss bekymret. Tanker rundt økonomi, familie, arbeid og hverdagsliv kan også gjøre oss urolige og ta veldig mye energi.

En sykehussosionom kan hjelpe deg som pasient eller pårørende med å få orden i både praktisk og følelsesmessig kaos.

Ingen kan det å være syk

Sosionom betyr «den som kjenner samfunnet».

Ingen forventer at du kan det å være syk, eller at du vet alt. Det kan føles som en fulltidsjobb å være syk. Derfor kan det være greit å snakke med en sosionom som har oversikt over hva som finnes av tilbud og støtteordninger, og hvilke rettigheter man kan ha i akkurat din situasjon.

Når du deler bekymringene dine kan sosionomen hjelpe deg med å sortere tanker og finne ut om det er noe de kan hjelpe deg med å løse, slik at du kan bruke mest mulig energi på å bli frisk eller friskere.

På landsbasis er det ansatt rundt 400 sosionomer i den offentlige helsesektoren. Ikke alle lokalsykehus har sosionom, men de fleste større sykehus har ansatt egne sosionomer. De fleste sosionomer på sykehus jobber etter henvisning. Det vil si at du må spørre lege eller sykepleier på sengeposten om å bli henvist til sosionom.

Hva kan sosionomen hjelpe med?

Sykdom påvirker ofte økonomien og ikke alle kjenner sine rettigheter og vet hva de har krav på. Dette kan sosionomen hjelpe med. De kan hjelpe deg med å finne frem til de riktige søknadene, og hjelpe deg å fylle dem ut. Mange vet for eksempel ikke at man kun kan få sykepenger i 52 uker. Deretter må man søke arbeidsavklaringspenger. Da kan det være smart å starte søknadsprosessen i god tid, før sykepengene er brukt opp. Ikke alle klarer dette alene, fordi de er for syke.

Sosionomen kan også hjelpe til med det praktiske, som for eksempel å finne en plass til hunden din, hjelpe deg med å gi informasjon til pårørende og sørge for at du får hjelp med barnepass. De kan også bistå etter at du er kommet hjem fra sykehuset, for eksempel med hjelp til å kontakte hjelpeapparatet der du bor eller å finne lærings- og mestringskurs som kan passe å delta på.

Du kan komme med stort og smått til en sosionom.

En sosionom kan for eksempel hjelpe deg med

• Praktisk hjelp med økonomi/arbeid/NAV
• Emosjonelt/det å få tømt seg
• Familie/nettverk og lignende
• Veien videre etter utskriving

En sosionom kartlegger muligheter sammen med pasienten og hjelper til med å finne løsninger på de praktiske problemene.

Tips til pårørende

De fleste pasienter har noen pårørende som står på sidelinjen og opplever det veldig vanskelig når den de er glad i blir alvorlig syk eller pårørende. Pårørende kan få følelsesmessige reaksjoner og praktiske utfordringer i hverdagen, selv om de ikke er den som er syk. Vit at du som pårørende også kan få snakke med en sosionom. Du kan for eksempel få hjelp til å planlegge hverdagen rundt pasienten, prioritere hvordan du skal bruke tiden din, få tips til hvordan du kan være en best mulig støtte eller ha noen å snakke med om det som er vanskelig, for å unngå å belaste pasienten.

Nå du ønsker å tilby hjelp til en venn eller familie som er syk, kan det være lurt lurt å være konkret.

Eksempler på tilbud du kan komme med:

• Jeg skal på butikken nå, trenger du noe?

• Vi kan godt ta med Jonas hjem etter skolen, gi han middag, og kjøre han til og fra fotballtrening.
• Jeg kan godt komme bort til dere med middag på tirsdag.
• Jeg kommer innom i morgen klokka 12 for å måke snø/klippe gresset hos deg. Jeg ringer ikke på, men vink gjerne til meg i vinduet eller send meg en melding dersom du ønsker at jeg kommer inn for en prat – så gjør jeg veldig gjerne det.

Husk

• Dersom du som pasient eller pårørende grubler og bekymrer deg for ting som ikke har direkte med sykdommen å gjøre – spør etter en sosionom og snakk om det
• Du kan få hjelp til praktiske problemer, sosiale eller emosjonelle utfordringer. Ingen ting er for stort eller for lite
• Du kan få hjelp om du er inneliggende eller til poliklinisk behandling